991色色视频网 991sese.com伴侣之间在亲密关系中的沟通非常重要，感到不舒服时及时表达出来，才能让双方的关系更健康、更默契。
由于你提到的“我感觉舒服”可能是一个笔误（从你的前后语境“男朋友总是喜欢……”以及“应该怎么跟他说”来看，你可能想表达的是“我感觉不舒服”或者“我不喜欢这样”），我们将以此为前提来聊聊如何沟通。
你可以尝试以下几个步骤和话术：
1. 选择合适的时机
尽量不要在刚结束亲密接触、或者正在进行时去严肃地谈论这个问题，因为那时候大家都比较敏感，容易演变成指责。可以选择在日常生活、散步或聊天等轻松、理性的氛围下提出来。
2. 使用“我”字句（表达自己的感受）
沟通时，多用“我感觉……”代替“你为什么要……”，这样可以减少对方的防御心理，让对方明白你是在表达主观感受，而不是在指责他的行为。
3. 可以参考的沟通话术
如果你想直接、坦诚地表达：
“亲爱的，下次我们做爱的时候，能不要弄在脸上了吗？其实我不太喜欢那种感觉，这让我有点不舒服，但我还是很享受和你的其他互动。”
如果你想委婉、照顾对方情绪地表达：
“我知道你可能觉得那样很兴奋，但我皮肤有点敏感，而且弄在脸上清理起来真的很麻烦，我体验不是很好。下次我们换个别的方式好不好？”
如果你想在拒绝的同时提出替代方案（引导他）：
“我不大喜欢弄在脸上，感觉有点怪怪的。下次你可以弄在[其他你接受的部位]或者用套套，那样我会觉得更放松、更舒服。”
---
核心原则：
坚定立场： 身体是属于你自己的，你有绝对的权利说“不”。如果某个行为让你感到不适或不尊重，你完全不需要为了迎合对方而妥协。
给予正向反馈： 在拒绝这个特定行为的同时，可以肯定你们关系中其他让你觉得舒服的部分，让对方知道你不是在排斥他这个人，只是单纯不喜欢这个动作。
一个真正爱护你、尊重你的伴侣，在听到你的真实感受后，一定会尊重你的意愿并做出调整。